Çocuk, Ergen ve Aile Terapisi: Değişen Aile Dinamikleri İçin Şefkatli Destek

Çocuk, ergen ve aile terapisi; karmaşık aile dinamikleri, duygusal zorluklar ve yaşam geçişleri ile baş etmeye çalışan aileler için sunulan şefkatli ve profesyonel bir destek sürecidir. Çocuklar, ergenler ve ebeveynlerle birlikte çalışarak, davranışsal güçlükler, gelişimsel kaygılar, ebeveyn-çocuk ilişkisi ve aile içi iletişim kalıplarını ele alırız.

Yaşa uygun, aile odaklı ve kanıta dayalı terapötik yaklaşımlar kullanarak, her aile üyesinin kendini ifade edebildiği güvenli bir alan oluştururuz. Oyun temelli çalışmalar, bireysel görüşmeler, psiko-eğitim ve beceri geliştirme çalışmaları ile çocuk ve ergenlerin duygusal dayanıklılığını güçlendirmeyi, aile bireyleri arasındaki anlayışı artırmayı ve ev içinde daha uyumlu bir atmosfer yaratmayı hedefleriz.

Çocuk, Ergen ve Aile Terapisinde Neler Ele Alınır?

• Davranışsal güçlükler: öfke nöbetleri, saldırganlık, karşı gelme, kurallara uymama
• Duygusal zorluklar: kaygı, korkular, mutsuzluk, içe kapanma, ani duygu değişimleri
• Gelişimsel ve sosyal alanlarla ilgili kaygılar: akran ilişkileri, okul uyumu, özgüven problemleri
• Ebeveyn-çocuk çatışmaları ve duygusal uzaklık ya da kopukluk hisleri
• Kardeş kıskançlığı ve kardeşler arası çatışmalar
• Aile içi iletişim problemleri: sık tartışma, yanlış anlama, duygusal geri çekilme
• Boşanma, ayrılık, taşınma, yeni kardeş, kayıp ve yas gibi yaşam geçişlerine uyum
• Stres, travma veya kronik hastalık gibi durumların çocuk ve aile üzerindeki etkileri

Terapötik Yaklaşımımız

Her çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve kişilik yapısına göre yöntemi uyarlayarak çalışırız. Bu süreçte şu yöntemler kullanılabilir:

• Küçük çocuklar için duygularını oyun yoluyla ifade etmelerine yardımcı olan oyun terapisi ve yaratıcı etkinlikler
• Ergenler için kimlik, duygular, akran ilişkileri ve bağımsızlık alanına odaklanan bireysel terapi
• Ebeveynlere, daha tutarlı, şefkatli ve etkili ebeveynlik becerileri kazandırmak amacıyla ebeveyn danışmanlığı ve ebeveyn koçluğu
• Aile bağını güçlendirmek, empatiyi artırmak ve ortak çözüm geliştirmek için aile seansları
• Çocuklar ve ergenler için duygusal düzenleme, problem çözme ve iletişim becerileri öğretimi
• Tüm aile üyeleri için stres yönetimi ve olumlu başa çıkma stratejileri geliştirme

Tüm Aile Sistemini Desteklemek

Çocuk ve ergenlerin yaşadığı zorluklar çoğu zaman aile sisteminden bağımsız değildir. Bu nedenle sadece çocuğa odaklanmak yerine, aileyi bir bütün olarak ele alırız. Aile içi etkileşim kalıplarını birlikte inceler, herkesin daha destekleyici, anlayışlı ve uyumlu bir ilişki ortamına katkı sunabilmesi için çalışırız.

Bu süreçte ailelere şu konularda destek oluruz:

• Evde daha güçlü duygusal bağlar ve güvenli bir atmosfer oluşturmak
• Etkin dinleme becerilerini artırmak, eleştiri ve suçlamayı azaltmak
• Çocuk ve ergenlerin hem sınırlarının korunması hem de sağlıklı özerklik geliştirebilmesi
• Günlük yaşamda düzenli, tutarlı ve anlaşılır kurallar ve rutinler oluşturmak
• Yoğun duygular ve stresle başa çıkmak için ortak stratejiler geliştirmek

Güvenli, Saygılı ve Yargısız Bir Alan

Tüm seanslar, gizlilik, saygı ve yargılayıcı olmayan bir yaklaşım çerçevesinde yürütülür. Ebeveynlik ve aile hayatının hem çok kıymetli hem de zaman zaman oldukça zorlayıcı olabileceğinin farkındayız. Amacımız, kimseyi suçlamak değil; sizi ve ailenizi, daha işlevsel ve sağlıklı etkileşim yolları bulma konusunda desteklemektir.

Çocuğunuz ya da ergeniniz duygusal, davranışsal ya da sosyal açıdan zorlanıyorsa veya aileniz önemli bir değişim ya da geçiş sürecinden geçiyorsa; çocuk, ergen ve aile terapisi, dengenizi yeniden kurmanıza, ilişkilerinizi güçlendirmenize ve herkesin kendini duyulmuş, değerli ve desteklenmiş hissettiği bir ev ortamı yaratmanıza yardımcı olabilir.